Sophrologie, Hypnose et Régime : Ou quand le poids n’est pas seulement une question de calories mais de « kilos émotionnels » La bonne synergie : Sophrologie + Hypnose + Régime Que ce soit juste 3 ou 15 kilos, quand nous décidons que nous devons les perdre, le régime alimentaire privatif – et on a le choix – est la solution la plus répandue. En effet, un apport contrôlé de calories, une meilleure hydratation
